Comment créer un questionnaire modulable à faire remplir par tes sportifs
Crée en quelques minutes, un questionnaire à faire remplir pour tes sportifs, pour mieux les comprendre et optimiser ton coaching.
Que veut dire MLSS en sport d’endurance ?
Le MLSS est un indicateur clé en sport d’endurance (cyclisme, course à pied, natation, etc.), souvent utilisé pour déterminer l’intensité optimale des entraînements et des compétitions.
Pourquoi et comment s’entraîner en zone 2, l’endurance fondamentale
Nous allons voir ici ensemble l’importance de la basse intensité, aussi appelé zone 2, pour progresser dans l’entraînement en sport d’endurance.
Coach, génère des revenus avec tes plans d’entraînement sur iDO Sport
Tu es coach sportif et tu souhaites vendre tes plans d’entraînement en ligne ? iDO Sport t’offre une plateforme innovante pour créer, promouvoir et vendre tes programmes d’entraînement en toute simplicité.
Planification d’entraînement – période, macrocycle, mésocycle, microcycle
Planifie une saison sportive en quelques cliques sur iDO. Micro-cycles, cycles, mésocycles, macrocycles, périodes… C’est simple et rapide ! Anticiper ta stratégie de préparation est le meilleur moyen d’arriver en pleine forme le jour de ton objectif !
Comment ajouter et gérer les athlètes de sa structure ?
Nous allons t’expliquer ici comment inviter et gérer simplement et rapidement des sportifs dans ta structure de coaching privée, ou ton club sportif.
Maëlle Deruaz championne du monde Ironman scratch groupe d’âge 2023 à Hawaï et son coach William Mennesson
Maëlle Deruaz 🇫🇷 est la première Française à remporter le Maëlle Deruaz championne du monde Ironman scratch groupe d’âge féminin à Hawaï. C’était en 2023, son histoire est celle d’une détermination et d’un dévouement à son sport.
L’entraînement polarisé est-il passé de mode ?
L’entraînement polarisé a fait ses preuves dans les sports d’endurance à très haut niveau. On vous explique comment et pourquoi.
Créer sa structure de coaching ou club, inviter d’autres coachs, ou quitter une structure
Sur iDO un coach peut créer sa structure de coaching (privée ou club) et inviter d’autres coachs à collaborer. Nous t’expliquer rapidement comment créer ta structure, la personnaliser, inviter d’autres coachs, gérer les rôles, et même quitter une structure si besoin.
Entraînement club : gérer la création, les accès et les participations
Votre club sportif utilise encore des PDFs ? Découvrez les entraînement sportif de groupe / club sur une application interactive !
Interview du Stade Français, un des plus grand club de triathlon français
Le Stade Français fait partie des 10 plus gros clubs de triathlon en France. L’utilisation de iDO a énormément contribué à leur expansion et à la fluidité de leur fonctionnement, autant pour les coachs que pour les athlètes. Découvre ici leur histoire inspirante !
Synchronise ton calendrier iDO avec ton Google agenda
Dans cette vidéo nous t’expliquons comment synchroniser ton calendrier iDO avec ton Google agenda.